Kokosolie afvallen…Eén van de sleutels om succesvol en blijvend gewicht te verliezen, in onze ogen, is ervoor zorgen dat je bloedsuikerspiegel in balans blijft. Daarmee voorkom je extreme schommelingen in je bloedsuiker, zodat je niet zult zwichten voor al het foute lekkers wat je tegenkomt in de supermarkt wanneer je laag in je bloedsuiker zit. […]
Ik heet Ivana en ben de schrijver van de artikelen op deze website.
Ik verdiep me al zo lang ik me kan herinneren in alle manieren die er maar bestaan om af te vallen. Soms ben ik namelijk op mijn ideale gewicht maar heb ook vaak perioden (gehad) van te zwaar zijn. En ik probeer álles uit. Zo is deze website ontstaan. Leuk dat je meeleest.