Buikvet verbranden man, nu is dat niet zozeer anders dan bij een vrouw hoor. Echter er spelen wel andere factoren mee, daar zullen we wat dieper op ingaan.
Je kan al een beginnetje maken met een paar simpele stapjes.
En laten we eerlijk zijn, we houden van simpel is het niet?
Geef ons een opdracht en we voeren hem uit. Verwacht van ons dingen zonder ze te vragen en we hebben het moeilijk.
Dus.. buikvet verbranden man.. let’s go..
Inhoudsopgave
Hoe Ontwikkel Je Als Man Eigenlijk Buikvet ?
Je gewicht wordt natuurlijk grotendeels bepaald door wat je eet en hoeveel je beweegt.
Wanneer je te weinig beweegt en teveel eet zal je aankomen. Feit.
Maar wat bij buikvet verbranden man ook te maken heeft is het volgende:
Buikvet Verbranden Man, Hoe ?
Doordat je ouder wordt, en zeker wanneer je niet zo fysiek bezig bent, zal je spiermassa verminderen.
Dat wil je niet, zeker niet als je gewicht wilt verliezen en wilt vermageren rond je buik.
Je wilt én gaan afvallen én je spiermassa vergroten. Hoe kun je op je buik vermageren en tóch je spiermassa vergoten? Lees mee!
1. Wat te doen? Spiermassa kweken!
Hoe?
Met krachtraining. Geen tijd om ook nog eens naar de sportschool te gaan? Dan ga je thuis aan de slag met het Droog Trainen Protocol!
Voordelen van aan de slag gaan met het Droog Trainen Protocol:
2. Wat te doen? Geen bier drinken? Huh?
Even een paar weken geen bier drinken zou het beste zijn, om maar niet de woorden in de mond te nemen dat helemaal geen bier drinken het állerbeste zou zijn.
Nou… dat lijkt me geen optie..
Het leven is bedoeld om plezier te hebben en bier drinken hoort daar bij, niet?
Wat dan?
3. Wat te doen? Toch iets gaan bewegen tijdens die kantoor dag?
Doordat je een zittend beroep hebt heb je nu eenmaal weinig beweging, dat is logisch.
Dat kan op verschillende manieren. Hoe?
4. Wat te doen? Man, o man ga anders eten!
Lijkt me de meest logische stap. Ga anders eten man. Hoe en wat eet je nu?
Veel afhaal maaltijden? Veel kant en klaar maaltijden? Zitten boordevol met suikers. En suikers wil je niet eten 😉
Niet als je buikvet wilt verbranden.
Hoe ga je anders eten?
Buikvet verbranden man. Simpele stappen toch? En nu uitvoeren maar!
Lekker makkelijk gezegd of niet? Want weet jij nu hoe je moet beginnen? Eerlijk is eerlijk, niet iedereen lukt dit zomaar zonder hulp.
Wat je beter kunt doen is een kookboek, oftewel receptenboek aanschaffen.
De Afslankbijbel, of ook wel de Afslank receptenbijbel genoemd kan jou een eind op weg helpen, wat zeg ik, kan jou zelfs tot het einde van jouw reis naar een platte buik begeleiden!
Met de Afslankbijbel zijn al super veel mensen afgevallen, zijn op hun streefgewicht beland en vonden die reis er naar toe prettig en goed te eten. Dat kwam doordat zij zich hielden aan de recepten die in de Afslankbijbel staan.
Gezond eten, toch variërend, af en toe wat zoetigheid eten, yep die recepten staan er ook in, en gestaag doorgaan met vermageren.
Klik eens op de link hieronder om ervaringen van andere mannen en stelletjes te lezen hoe de Afslankbijbel hen hielp om het buikvet te verbranden.
Het begin is altijd het lastigst, maar je leest dit nu dus ook jij wilt beginnen met buikvet te verbranden. Waarom gewoon niet gaan beginnen? Succes!
Gerelateerde artikelen:
Ik heet Ivana en ben de schrijver van de artikelen op deze website.
Ik verdiep me al zo lang ik me kan herinneren in alle manieren die er maar bestaan om af te vallen. Soms ben ik namelijk op mijn ideale gewicht maar heb ook vaak perioden (gehad) van te zwaar zijn. En ik probeer álles uit. Zo is deze website ontstaan. Leuk dat je meeleest.